Cursussen voor mantelzorgers in de gemeente Het Hogeland

I.s.m. Wycher van den Bremen van Preventie & WMO Lentis/Centrum Integrale Psychiatrie biedt het Steunpunt Mantelzorg Hogeland de cursussen 'Psychiatrie in de familie',  'Word Psychisch fitter' en 'Blijf psychisch fitter' aan voor mantelzorgers aan.

 

Cursus 'Psychiatrie in de familie'

Donderdag 13.30 tot 16.30 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Deze cursus is bedoeld voor naasten van mensen met psychische problematiek.
 
U krijgt informatie over ziektebeelden en u leert om te gaan met het gedrag van uw familielid of partner.
Veel naastbetrokkenen voelen zich machteloos in het contact met degene met psychiatrische problematiek. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de overbelasting, angst, soms ook conflicten en eenzaamheid die dit met zich meebrengt.

“Wat ik ook doe, ik lijk het nooit goed te doen: meegaan, er tegenin gaan, m’n mond houden, alles lijkt haar boos te maken!”
“Het lukt ons niet om onze zoon te motiveren iets te ondernemen, om op tijd op te staan, sinds hij een psychose heeft gehad. Hoe moeten we daar mee omgaan?”
Tijdens de cursus komen thema’s aan de orde als: psychiatrische problemen en het effect op de omgeving, overbelasting, communicatie en grenzen stellen, de zorgrol, oplopende emoties en noodplan, sociale steun, omgaan met de hulpverlening. Het is géén therapiegroep!


Cursus 'Word psychisch fitter'

Donderdag 19.00 tot 22.00 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Maak je je wel eens zorgen?
Heb je last van stress?
Voel je je wel eens somber?
Wil je je weer fitter voelen?
Dan is dit iets voor jou!
 
Met de cursus 'Word psychisch fitter'verbeter je je mentale conditie. Aan de hand van de Kieswijzer wordt er geoefend met vaardigheden, zodat
* Je beter om kunt gaan met stress
* Je het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
* Je weer lekkerder in je vel komt te zitten


Cursus 'Blijf Psychisch fitter'

Woensdag 13.30 tot 16.30 uur: 19 en 26 augustus, 2, 9, 16 en 23 september

Er is nu ook de cursus 'Blijf Psychisch Fitter'. Deze cusrsus is bedoeld voor mensen die de afgelopen jaar de cursus 'Word Psychisch Fitter' hebben gevolgd. Zij worden hier persoonlijk over benaderd.
In 'Blijf Psychisch Fitter' ligt de nadruk op wat je kunt doen om over langere tijd lekker in je vel te (blijven) zitten. En wat je zelf kunt doen om specifieke problemen als angst of depressie af te stoppen en een duurzaam gezond leven vorm te geven.

 

Locatie alle cursussen: De Blauwe Schuit, Warfstraat 1 in Winsum

Er zijn geen kosten verbonden aan de cursussen. Wel vragen we een vrijwillige eigen bijdrage voor de koffie en thee.
 
Informatie en aanmelden:
Monica Blom, Mensenwerk Hogeland:
Telefoon 06 488 74 339 (op werkdagen tussen 09.00-17.00 uur), b.g.g. 0595 745 090
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Aanmelden kan tot 7 augustus!

 

banner energy4all
MEER NIEUWS

Video's Slagerij Havinga Bedrijvenvoetbaltoernooi 2025

Op vrijdag 4 en zaterdag 5 juli 2025 werd het Slagerij Havinga Bedrijvenvoetbaltoernooi gehouden. Henk Huitsing was erbij en maakte...

Slagerij Havinga Bedrijvenvoetbal | Bedum viert Sport & Muziek

Slagerij Havinga Bedrijvenvoetbaltoernooi trekt volle zalen en brengt bedrijven samen in Bedum. Afgelopen weekend stond Bedum in het teken...

Boeken- en schijfjesmarkt in Cultuurhistorisch Centrum Loppersum

In het Cultuurhistorisch Centrum Loppersum (CHCL) wordt zaterdagochtend 5 juli weer de maandelijkse boeken- en schijfjesmarkt gehouden. Tussen 9.30 uur...

Gemeentenieuws Het Hogeland 3 juli 2025

Gemeentenieuws Het Hogeland Elke donderdag verschijnt het gemeentenieuws op de website van de gemeente Het Hogeland. Onderwerpen deze week: ...

Bedrijvenvoetbal Bedum 2025 | 4 & 5 Juli Feest &...

Op vrijdag 4 en zaterdag 5 juli nemen meer dan 50 bedrijventeams het tegen elkaar op tijdens het grootste bedrijvenvoetbalevenement...

Reitdieptochten 2025 Garnwerd | Zwemevent voor Jong & Oud

In 2023 werden de 75e Reitdieptochten voor de laatste keer georganiseerd. Tenminste dat dacht het comité toen. Ondertussen heeft zich...

Vertrouwen opgezegd in Wierden & Borgen | BCW

De Kogel is door de kerk: Walfriduslaan zegt formeel vertrouwen op in bestuur woningcorporatie Wierden & Borgen. Bedum, 25 juni...

Is een burgerberaad democratisch ?

Er bestaat bij inwoners in Het Hogeland de zorg dat een burgerberaad door de gemeente wordt ingezet om beleidsplannen erdoor...

10 jaar Amsterdamse School in Onderdendam | DE KERK

De architectuur in Groningen werd in de 20er en 30er jaren bepaald door de invloed van de Amsterdamse School. Architecten...

Familiesporen: Stamboomonderzoek & Slavernijverleden | Groninger Archieven

Ben je op zoek naar jouw voorouders uit Suriname, Europees Nederland of het Caribisch deel van het Koninkrijk? Of ben...

Wat regelen bij verandering situatie | Snel overzicht via Rijksoverheid

Het online overzicht van de overheid helpt Groningers op weg bij verandering. Een kind krijgen. Werkloos worden. Met pensioen gaan....

Succesvolle 7e editie van Lekker Lokaal-route: Streekproducten in de schijnwerpers

Bedum, 2 juli 2025 – Zaterdag 14 juni stond opnieuw in het teken van het motto “Lekker Lokaal!” Tijdens deze...

Groningse flitspaal breekt records op Europaweg

17 juni 2025 - In Groningen wordt er volop te hard gereden. In de eerste vier maanden van het jaar...

Nieuwbouw SV Bedum op Budget | Verbeteringen Sportpark Bedum

Op het sportpark komen vrijliggende fiets- en voetpaden, meer groen, extra parkeerplaatsen en energiezuinige verlichting. Doordat de nieuwbouw van SV...

Gemeentenieuws Het Hogeland 26 juni 2025

Gemeentenieuws Het Hogeland Elke donderdag verschijnt het gemeentenieuws op de website van de gemeente Het Hogeland. Onderwerpen deze week: ...

Bedum zingt | zondag 29 juni

Op 29 juni wordt er een zangavond gehouden in de tent van bedrijvenvoetbal in Bedum. Deze staat opgesteld naast sportcomplex...

Vier op 30 Augustus Het Groninger Oogstfeest – Oogst wat...

Dit jaar vieren we aan het einde van de zomer weer Het Groninger Oogstfeest! Op 30 augustus van 15:00-17:30 ben...

Start Coast tot Coast Challenge in Zoutkamp op 28 juni

Op zaterdag 28 juni en zondag 29 juni 2025 vindt de derde editie van de Coast to Coast Challenge plaats. Dit evenement van de...
­