Cursussen voor mantelzorgers in de gemeente Het Hogeland

I.s.m. Wycher van den Bremen van Preventie & WMO Lentis/Centrum Integrale Psychiatrie biedt het Steunpunt Mantelzorg Hogeland de cursussen 'Psychiatrie in de familie',  'Word Psychisch fitter' en 'Blijf psychisch fitter' aan voor mantelzorgers aan.

 

Cursus 'Psychiatrie in de familie'

Donderdag 13.30 tot 16.30 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Deze cursus is bedoeld voor naasten van mensen met psychische problematiek.
 
U krijgt informatie over ziektebeelden en u leert om te gaan met het gedrag van uw familielid of partner.
Veel naastbetrokkenen voelen zich machteloos in het contact met degene met psychiatrische problematiek. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de overbelasting, angst, soms ook conflicten en eenzaamheid die dit met zich meebrengt.

“Wat ik ook doe, ik lijk het nooit goed te doen: meegaan, er tegenin gaan, m’n mond houden, alles lijkt haar boos te maken!”
“Het lukt ons niet om onze zoon te motiveren iets te ondernemen, om op tijd op te staan, sinds hij een psychose heeft gehad. Hoe moeten we daar mee omgaan?”
Tijdens de cursus komen thema’s aan de orde als: psychiatrische problemen en het effect op de omgeving, overbelasting, communicatie en grenzen stellen, de zorgrol, oplopende emoties en noodplan, sociale steun, omgaan met de hulpverlening. Het is géén therapiegroep!


Cursus 'Word psychisch fitter'

Donderdag 19.00 tot 22.00 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Maak je je wel eens zorgen?
Heb je last van stress?
Voel je je wel eens somber?
Wil je je weer fitter voelen?
Dan is dit iets voor jou!
 
Met de cursus 'Word psychisch fitter'verbeter je je mentale conditie. Aan de hand van de Kieswijzer wordt er geoefend met vaardigheden, zodat
* Je beter om kunt gaan met stress
* Je het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
* Je weer lekkerder in je vel komt te zitten


Cursus 'Blijf Psychisch fitter'

Woensdag 13.30 tot 16.30 uur: 19 en 26 augustus, 2, 9, 16 en 23 september

Er is nu ook de cursus 'Blijf Psychisch Fitter'. Deze cusrsus is bedoeld voor mensen die de afgelopen jaar de cursus 'Word Psychisch Fitter' hebben gevolgd. Zij worden hier persoonlijk over benaderd.
In 'Blijf Psychisch Fitter' ligt de nadruk op wat je kunt doen om over langere tijd lekker in je vel te (blijven) zitten. En wat je zelf kunt doen om specifieke problemen als angst of depressie af te stoppen en een duurzaam gezond leven vorm te geven.

 

Locatie alle cursussen: De Blauwe Schuit, Warfstraat 1 in Winsum

Er zijn geen kosten verbonden aan de cursussen. Wel vragen we een vrijwillige eigen bijdrage voor de koffie en thee.
 
Informatie en aanmelden:
Monica Blom, Mensenwerk Hogeland:
Telefoon 06 488 74 339 (op werkdagen tussen 09.00-17.00 uur), b.g.g. 0595 745 090
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Aanmelden kan tot 7 augustus!

 

banner energy4all
MEER NIEUWS

Dio de Janeiro in Bedum | Beachvolleybal & Strandfeest 2025

Onder bijna tropische omstandigheden werd dit weekend voor de elfde keer het recreatieve beachvolleybaltoernooi Garage Homan Bedum Beach georganiseerd. Dit...

Video Compilatie, 11e editie van Garage Homan Bedum Beach

Bedum, 21 juni 2025 – Video Compilatie, 11e editie van Garage Homan Bedum Beach. Op 20 en 21 juni veranderde...

Jaarrekening 2024 | gemeente Het Hogeland

Elk jaar maken we een jaarrekening. Daarin kijken we terug op het jaar ervoor. Hoeveel geld kwam er binnen, hoeveel...

Gemeentenieuws Het Hogeland 19 juni 2025

Gemeentenieuws Het Hogeland Elke donderdag verschijnt het gemeentenieuws op de website van de gemeente Het Hogeland. Onderwerpen deze week: ...

Herfstcollectie bij Maxima vanaf 2 september | Winsum

Kledingbank Maxima Het Hogeland is de maanden JULI en AUGUSTUS gesloten. In die periode maken de vrijwilligers de winkel...

Windmolens gebruiken olie | Hoe Groen is Windenergie?

Windenergie wordt vaak gepresenteerd als dé oplossing voor een duurzame toekomst. En terecht: windmolens wekken elektriciteit op zonder directe uitstoot...

Beleef het Hunzefestival: Een Natuurrijk Gezinsuitje in Groningen op 22...

Wat is het Hunzefestival? Het Hunzefestival is een vrolijk, educatief en avontuurlijk natuurfestival dat wordt georganiseerd door Het Groninger Landschap....

Avondgebed Maranathakerk Bedum | 9 juli

Op woensdagavond 9 juli a.s. is er D.V. weer een Avondgebed, voorbereid door leden van de Hervormde Gemeente, de Nederlandse...

Burgerberaad Het Hogeland: Wonen Nu & Later | 28 Juni

Tijdens het burgerberaad staat het gouden huisje centraal op tafel. Het huisje verbeeldt de toekomst: het welzijn van onze kinderen, kleinkinderen,...

Geslaagde seizoensafsluiting Bedum Blues | Basketbal

Afgelopen zaterdag hield basketbalvereniging Bedum Blues hun seizoensafsluiting. Na een lang en geslaagd wedstrijdjaar waarin het 100e lid verwelkomt werd,...

Video Dikke Bandenrace vrijdag 13 juni Bedum

Op vrijdagmiddag 13 juni organiseerde de Stichting Omloop van Bedum de populaire Dikke Banden Race. De race, voor kinderen van verschillende...

Video: 41e Omloop van Bedum

De 41e editie van de Omloop van Bedum kende dit jaar een nieuwe opzet onder leiding van het nieuwe bestuur,...

Fietstocht VVV het Hogeland Bedum – Zaterdag 28 juni

VVV het Hogeland Bedum organiseert op zaterdag 28 juni opnieuw een prachtige fietstocht van circa 40 kilometer rondom Bedum. De...

Schiermonnikoog Wantijroute gekozen voor stroom aanlanding | Het Hogeland

Donderdag 12 juni 2025 was er in Hornhuizen een overleg met de noordelijke bestuurders en demissionair minister Sophie Hermans van...

Gemeentenieuws Het Hogeland 12 juni 2025

Gemeentenieuws Het Hogeland Elke donderdag verschijnt het gemeentenieuws op de website van de gemeente Het Hogeland. Onderwerpen deze week: ...

Subsidie aanvragen GALA | Gezonde leefstijl Het Hogeland

Stichtingen, verenigingen en inwonergroepen in Het Hoge­land kunnen vanaf nu subsidie aanvragen voor activi­teiten die passen binnen het Gezond en...

Steunouders Gezocht in Bedum | Vrijwillige Kinderopvang

In Bedum zijn we op zoek naar Steunouders. Een steunouder is een vrijwilliger die één dagdeel per week een kind...

Afscheid burgemeester Henk Jan Bolding | gemeente Het Hogeland

Henk Jan Bolding neemt afscheid als burgemeester van Het Hogeland. Hij is sinds de fusie van januari 2019 verbonden aan...
­