Cursussen voor mantelzorgers in de gemeente Het Hogeland

I.s.m. Wycher van den Bremen van Preventie & WMO Lentis/Centrum Integrale Psychiatrie biedt het Steunpunt Mantelzorg Hogeland de cursussen 'Psychiatrie in de familie',  'Word Psychisch fitter' en 'Blijf psychisch fitter' aan voor mantelzorgers aan.

 

Cursus 'Psychiatrie in de familie'

Donderdag 13.30 tot 16.30 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Deze cursus is bedoeld voor naasten van mensen met psychische problematiek.
 
U krijgt informatie over ziektebeelden en u leert om te gaan met het gedrag van uw familielid of partner.
Veel naastbetrokkenen voelen zich machteloos in het contact met degene met psychiatrische problematiek. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de overbelasting, angst, soms ook conflicten en eenzaamheid die dit met zich meebrengt.

“Wat ik ook doe, ik lijk het nooit goed te doen: meegaan, er tegenin gaan, m’n mond houden, alles lijkt haar boos te maken!”
“Het lukt ons niet om onze zoon te motiveren iets te ondernemen, om op tijd op te staan, sinds hij een psychose heeft gehad. Hoe moeten we daar mee omgaan?”
Tijdens de cursus komen thema’s aan de orde als: psychiatrische problemen en het effect op de omgeving, overbelasting, communicatie en grenzen stellen, de zorgrol, oplopende emoties en noodplan, sociale steun, omgaan met de hulpverlening. Het is géén therapiegroep!


Cursus 'Word psychisch fitter'

Donderdag 19.00 tot 22.00 uur: 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 september

Maak je je wel eens zorgen?
Heb je last van stress?
Voel je je wel eens somber?
Wil je je weer fitter voelen?
Dan is dit iets voor jou!
 
Met de cursus 'Word psychisch fitter'verbeter je je mentale conditie. Aan de hand van de Kieswijzer wordt er geoefend met vaardigheden, zodat
* Je beter om kunt gaan met stress
* Je het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
* Je weer lekkerder in je vel komt te zitten


Cursus 'Blijf Psychisch fitter'

Woensdag 13.30 tot 16.30 uur: 19 en 26 augustus, 2, 9, 16 en 23 september

Er is nu ook de cursus 'Blijf Psychisch Fitter'. Deze cusrsus is bedoeld voor mensen die de afgelopen jaar de cursus 'Word Psychisch Fitter' hebben gevolgd. Zij worden hier persoonlijk over benaderd.
In 'Blijf Psychisch Fitter' ligt de nadruk op wat je kunt doen om over langere tijd lekker in je vel te (blijven) zitten. En wat je zelf kunt doen om specifieke problemen als angst of depressie af te stoppen en een duurzaam gezond leven vorm te geven.

 

Locatie alle cursussen: De Blauwe Schuit, Warfstraat 1 in Winsum

Er zijn geen kosten verbonden aan de cursussen. Wel vragen we een vrijwillige eigen bijdrage voor de koffie en thee.
 
Informatie en aanmelden:
Monica Blom, Mensenwerk Hogeland:
Telefoon 06 488 74 339 (op werkdagen tussen 09.00-17.00 uur), b.g.g. 0595 745 090
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Aanmelden kan tot 7 augustus!

 

MEER NIEUWS

Beweegparcours Robbenveld Bedum officieel geopend - video

Het Beweegparcours Robbenveld Bedum is op vrijdag 8 oktober officieel geopend door wethouder Theo de Vries van gemeente Het Hogeland....

SV Balans turnt Turn on Tour

SV Balans turnt na corona eindelijk weer de eerste wedstrijden. De meiden hadden er enorm zin in. Om het wedstrijdritme...

PIN automaten gesloten in Bedum

De afgelopen dagen lopen bezoekers voor het pinnen verdwaasd rond bij de #rabobank aan de Molenweg, volgens informatie van de...

Meidenavond voor meiden van 11 t/m 14 jaar - Mensenwerk...

We starten weer!! Elke 2e dinsdag van de maand. Meidenavond voor meiden van 11 t/m 14 jaar. In de Meenschaar,...

Nieuwe regels voor vergunningen standplaatsen gemeente Het Hogeland

Om in de open lucht vanaf een standplaats producten te mogen verkopen, hebben ondernemers een vergunning nodig. De bekendste voorbeelden...

Bedum Blues rekent in vierde kwart af met Celeritas-Donar

Zaterdag 2 oktober speelde het herenteam van Bedum Blues in Groningen. Tegen Celeritas-Donar 4 wisten de Bedumers overtuigend te spelen...

WereldWinkelNieuws oktober 2021 - Wizzelwaark Bedum

De herfstdagen zijn weer begonnen, harde wind, regen en een stuk kouder. We trekken ons langzamerhand weer terug in de...

Koploper Oerterp/VKC te sterk voor DWA/Argo

Afgelopen zaterdag gingen de korfballers van DWA/Argo op bezoek in Ureterp, voor een duel tegen koploper Oerterp/VKC. Vooraf was duidelijk...

VVD Het Hogeland houdt bewonersonderzoek in Het Hogeland

VVD Het Hogeland houdt een bewonersonderzoek onder de inwoners van de gemeente. In deze enquête kunnen inwoners in ongeveer 10...

Dammen in de Bibliotheek van Bedum - dinsdag 5 oktober

Fitter Brein, een project van Healthy Ageing Network, wil zich inzetten om meer fitte breinen te krijgen in Noord-Nederland. Dammen...

Kim Feenstra gaat weer steriliseren - Stichting Dierenhulp

Nederland, september 2021: Op 4 oktober is het wereld dierendag, het moment om extra stil te staan bij alle dieren...

Mensenwerk Hogeland organiseert Ouder en Kind Yoga in de Week...

In het kader van de Week van de Opvoeding (4 tot en met 10 oktober) organiseert Mensenwerk Hogeland een workshop...

Worden wat je wil tijdens de Kinderboekenweek 2021!

Dit jaar is het thema van de Kinderboekenweek ‘Worden wat je wil.’ Kinderen worden geïnspireerd door hun idolen of helden,...

Gemeente Het Hogeland waardeert mantelzorgers

Mantelzorgers in de gemeente Het Hogeland zijn gewend om rondom de dag van de Mantelzorg deel te kunnen nemen aan...

VTH-beleid vastgesteld

Het college heeft het beleid op het gebied van vergunning, toezicht en handhaving (VTH)  en het bijbehorende jaarlijkse uitvoeringsplan vastgesteld....

63/64 ste Jaarvergadering Dorpsbelangenvereniging APB Bedum

In een goed bezochte Jaarvergadering van dorpsbelangenvereniging APB Bedum zijn er drie nieuwe bestuursleden benoemd. Met veel plezier hebben ze...

Gemeente Het Hogeland pakt verpauperde panden aan 

  Het college wil verpauperde panden in de gemeente aanpakken. De opdracht daarvoor gaat naar het bureau Regionaal Woon- en...

De betekenis van SEO en SEA

Zoekmachinemarketing bestaat uit SEO en SEA. Wat is het verschil? En welke vorm is beter? Lees er hier alles over. ...
­