Mannen en vrouwen, 55+, in de gemeente Bedum en omgeving, wie wil er op dinsdagmorgen in Bedum een uur lang aan zijn conditie werken?
Er is dan een gezellige club bij elkaar die met een leuke juf gaat gymnastieken. Helaas loopt het clubje een beetje leeg door verhuizingen en zo, en daarom wil men graag versterking.
Het is de bedoeling om samen een uur lang oefeningen te doen, al dan niet met behulp van toestellen, en vaak ook door middel van spel.
Ben je al een tijd van plan om wat aan je conditie te doen, of wil je de stramme botten wat soepeler maken? Kom dan eens een proefles meedraaien.
Niveau: iedereen is welkom, de juf past haar programma aan alle deelnemers aan.
Tijd: iedere dinsdagmorgen, kwart voor 9 tot kwart voor 10.
Plaats: sporthal De Beemden.
Wees welkom en kom gezellig en gezond mee gymmen!
