Van 19 t/m 23 mei organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Beweegweek, een week vol activiteiten om het belang van bewegen onder de aandacht te brengen. Deze week richt zich op de fysieke kracht, mentale veerkracht en vitaliteit van 65-plussers. Door heel Nederland openen clubs en verenigingen hun deuren, zodat ouderen kunnen kennismaken met het beweegaanbod in hun buurt. Bert is een deelnemer van vorig jaar: ‘’Ik deed vorig jaar mee aan de Beweegweek. Een ideale manier om te ontdekken wat ik leuk vind!’’

Tijdens de Beweegweek kunnen ouderen deelnemen aan diverse activiteiten zoals wandelbingo, dynamic tennis, een Avond3Daagse en jeu de boules. Er is voor iedereen een passende activiteit te vinden, zodat iedereen op zijn eigen tempo en naar eigen kunnen in beweging kan komen. Het doel is dat mensen een activiteit vinden die ze leuk vinden en ook na deze speciale week met plezier blijven bewegen.

Menzis en Huis voor de Sport ondersteunen de Beweegweek

Menzis, als trotse partner van het Nationaal Ouderenfonds, ondersteunt de Beweegweek van harte. “Bewegen is niet alleen goed voor je gezondheid en vitaliteit, maar het draagt ook bij aan je mentale welzijn en sociale contacten. Het is prachtig om te zien hoe dit allemaal samenkomt tijdens deze week,” aldus Koen Jansen, directeur Zorg en Gezondheid bij Menzis.

Voor het Huis voor de Sport Groningen is het vanzelfsprekend om bij te dragen aan het succes van de Beweegweek. Karin Zwart, directeur Huis voor de Sport, geeft aan “Tijdens de Nationale Beweegweek brengen we, samen met Menzis en het Ouderenfonds, mensen in Groningen in beweging. Hoe vaker je beweegt, hoe makkelijker het wordt om actief te blijven. Onze beweegcoaches zijn daarom deze week op diverse locaties in de provincie te vinden en zetten zich met enthousiasme in om sport en bewegen voor iedereen toegankelijk en plezierig te maken.”

Meer weten over aanbod in Groningen?

Landelijk worden er honderden activiteiten georganiseerd, ook bij jou in de buurt zijn er activiteiten! Neem een kijkje op de website van het Huis voor de Sport voor activiteiten in Groningen.

Voor een overzicht van alle activiteiten in Nederland tijdens de Beweegweek, bezoek de Beweegactiviteiten agenda op de site van het Ouderenfonds.

De Nationale Beweegweek wordt mede mogelijk gemaakt door Menzis.